iSlim - контролюй свою вагу
Здорове харчування та гарний сон ваш шлях до втрати ваги.
Цей додаток, не буде рахувати калорії і показувати відео з вправами. Але він допоможе вам зрозуміти, як працює ваш метаболізм. За допомогою iSlim ви побачите як здорова їжа і хороший сон впливають на вашу вагу. Досягайте своїх цілей зниження ваги, виробляючи здорові звички харчування протягом усього життя.
Тут Ви знайдете відповіді на запитання:
- Чому вранці, після гарного сну, я важу менше, ніж після активно проведеного дня?
- Як вода впливає на мою вагу?
- Чому після стресу у мене додаються кілограми?
- Які гормони впливають на мою вагу?
ОСОБЛИВОСТІ ДОДАТКУ iSlim
- зручний трекер ваги
- трекер води
- трекер сну
- багато корисних рецептів, легких у приготуванні, пам'ятайте про головне правило: чим простіше їжа, тим здоровіший я
- цікаві та корисні статті на тему
- синхронізація з додатком для здоров'я та фітнесу Apple Health, для відстеження кроків та вправ у режимі реального часу
- можливість запросити свого друга і худніть разом
ВСЕ, ЩО ВАМ ПОТРІБНО ДЛЯ ВТРАТИ ВАГИ
- кожен день вранці і ввечері додавати в додаток вашу вагу
- протягом дня відзначати кількість випитої води
- добре висипатися
- виключити шкідливу їжу
- ходити не менше 10 000 кроків на день
- відстежувати вимір тіла (вага, талія, жирові відкладення, груди, руки, ІМТ)
iSlim можна завантажити безкоштовно та використовувати з обмеженими функціями.
Скріншоти
